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[복근]세계 2위 ‘몸짱’이 알려주는 마법의 복근운동

350 2018.12.17 09:07

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출처: Photo by 코코바이킹




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#1

머슬마니아 세계대회 2위 나대웅 선수가 알려주는 D-100 마법의 복근운동 제2! 지난 번에 소개한 1탄을 마스터한 뒤 따라 해보세요.

출처: Photo by 코코바이킹



 






 


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일찍 일어나는 새가 먹이를 구하는 법이죠. 여름휴가를 누구보다 강렬하게 보내고 싶다면, 지금 당장 <맥스큐>와 함께 운동을 시작하세요!


출처: <맥스큐> 2017 6월호 www.maxq.kr
 

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